Test av blodsocker omgång 2!
Så idag på morgonen testar jag mitt blodsocker igen.
Idag äter jag det jag brukar,
Turkisk yoghurt
Kanel
Nöt och frömusli
Resultatet syns nedan.
Mitt fastevärde låg idag på 5,0 ska tilläggas.
Efter att jag hämtat min äldsta pojk på dagis idag ska vi in på ica och handla lite. Då tänker jag köpa skinka och ost så ska ni få se vad det blir för frukost imorgon!
Idag äter jag det jag brukar,
Turkisk yoghurt
Kanel
Nöt och frömusli
Resultatet syns nedan.
Mitt fastevärde låg idag på 5,0 ska tilläggas.
Efter att jag hämtat min äldsta pojk på dagis idag ska vi in på ica och handla lite. Då tänker jag köpa skinka och ost så ska ni få se vad det blir för frukost imorgon!
Detta värde är ju något helt annat. Det höjs knappt något om än lite. Antar att det är mjölksockret i yohurten som ger en liten stegring. Därför tänker jag äta en hradcore lchf frukost imorgon så får vi se vad det ger för utslag denna gång!
