blodsockermamma.blogg.se

En blogg om blodsocker, low carb, lchf, paleo, inredning och mode!

Inspo för mitt nya hem!

Publicerad 2013-11-02 11:41:49 i Allmänt

Jag ska inte flytta men det ska göras om ordentligt här hemma.
Jag ångrar den stilen jag har försökt få till så länge i huset. 
Jag tror att jag har försökt med lite shabby chic för jag gillar den vita stilen men jag får bara inte till det!
Vågat hus är från 1942 så nu har jag börjat se mig efter lite mer som ska passa huset också.
När vi flyttade in så var det tapeter från 70 och 80-talet så jag har inte förstört något som var original iaf!
Nästan alla väggar är vita och det är ju tacksamt nu när man vill lägga till lite färg.

Jag valde tapeten från Arne Jacobsen.
Skulle kunna tänka mig att köpa allt han någonsin gjort. 
Love it!



Affischen 

Monumental Guide to New York  

Ska snart få flytta in här och jag tänker beställa strutsfjädrar så fort jag hittat ett par såna här mörka som det är på bilden.


Annars börjar jag bli piggare nu. Det är verkligen en befrielse när febern släpper!
Nu är det bara själva förkylningen som
ska försvinna också.

Hoppas du får en trevlig helg!
Kram
Kommentarer (0)

Feber..

Publicerad 2013-10-30 07:04:02 i Allmänt

Morning!
Allt bra med dig?
Själv har jag feber och ont i halsen. Rätt snörvliga är jag också.
Typiskt att man måste upp med alla barnen iaf.
De tar ingen pardon på att jag är sjuk direkt!


Beställer en sån här som kanske piggar upp mig för stunden.



Jag tänker ta det lite lugnt idag och återkommer när jag mår bättre..



Kommentarer (0)

Vitaminer!

Publicerad 2013-10-24 09:18:00 i Allmänt

Äter ni något tillskott av vitaminer?
Jag äter fortf av mina gravidvitaminer men tänker byte till "kvinna" eller dylikt när dessa tar slut.
Sen äter jag omega 3 och Vitamin D.
 
Dessa burkar som man köper dom i är ju så fruktansvärt fula. Så jag började leta efter snygga burkar att ha dom i. Det jag hade i huvudet var gamla apotekliknande burkar. Vet ni vilka jag menar?
Jag var på granit och letade på nätet men inget föll mig direkt i smaken.
Så var jag inne på lagerhaus.
Bingo!
Från början var det några läskiga vita skumgodisar i. De slängde jag och stoppade ner mina piller i istället.
 
 
Fint va?
 
 
 
Kommentarer (1)

En dagens idag också..

Publicerad 2013-10-18 10:16:00 i Allmänt

Ska snart ställa mig och göra i ordning lunchen. Har fortfarande inte riktigt kommit på vad jag ska göra heller.
Alltid svårt när Oliver är hemma.
Han kan vara lite kräsen. Han gillar inte ägg tex.
Elliot han äter allt. Förutom Avocado konstigt nog.
Ska nog göra köttbullar med kokt blomkål. Fast Oliver tycker inte om blomkål kom jag på nu..
Suck, han får smörkokta morötter istället då..
 
 
 
 
 
 
Kommentarer (0)

Kollar in nya glasögon..

Publicerad 2013-10-14 07:06:00 i Allmänt

God morgon!
Känns allt bra med dig idag? Är du pigg?
 
Jag tror att jag blivit lite förkyld igen.
Förskolan är allt bra härlig med sina smittor.. 
 
För några veckor sedan tog Elliot sönder mina glasögon så jag har använt ett par gamla. De funkar väl men de är repiga så minsta lilla ljus på kvällen gör att det bryter fel i glaset.
Ni som har brytningsfel förstår nog vad jag pratar om..
 
Igår började leta lite på nätet. Har fastnat för pilotmodellen. Vill inte ha så stora bara. Någon som vet var det finns mindre? 
 
Hittade en modell på favoptik:
 

Fina, eller hur?
 
Kommentarer (0)

Maffigt värre?

Publicerad 2013-10-03 06:35:00 i Allmänt

 
 
Beställde ju lite fler sugrör från Leilas general store.
Blev rätt fint, kanske till och med lite för många?
Men de har strykande åtgång. Oliver vill ha minst 2 inför varje måltid!
 
 
 
 

Kommentarer (1)

Tips på billiga och bra tvättpåsar/kassar!

Publicerad 2013-09-26 12:40:00 i Allmänt

Vi ska snart starta ett nytt projekt.
 
Nämligen källaren.
När vi flyttade in trodde jag aldrig att vi skulle komma ner och kunna börja renovera i källaren.
Vi har gjort om så mycket i detta huset och mycket stod halvfärdigt en lång tid eftersom barnen och mammaledigheten kom i vägen.
 
Man tror man ska hinna med så mycket men det blir inte så mycket av det tyvärr. Det första vi fick börja med var att dränera och lägga nytt tak. så fruktansvärt tråkigt eftersom det kostar så ofantligt mycket och så finns det så mycket man vill göra invändigt.
Men, det är viktigt att ha det torrt i huset och det vet vi ju att vi har nu.
 
Iaf källardelen har sett ut på många olika sätt sen vi flyttade in här. I början hade vi 3 olika skräprum där nere. Och fullt var det också. Helt sinnes vad skräp man samlar på sig?!
Nu har vi renoverat ett av rummen till ett badrum/tvättstuga. Alltså en tvättstuga med stort badkar och värme i golvet. Precis som vi ville ha det.
 
Det jag gillar mest är smart förvaring och det tycker jag att vi fick till med en långbänk med luckor och hyllsystem så man kan gömma undan mycket.
Det som vi inte riktigt lyckats med är smutstvätten.
Vi bor i ett hus på 3 plan och då orkar man ju inte gå ner med en t-shirt eller strumpa så det blev att vi slängde ner det i källartrappen så fick man ta det på vägen när man gick ner.
 
Nu har vi skruvat upp 3 krokar med plats att hänga upp 2 väskor för tvätt. En för vit och en för kulör. Köpte 2 på jysk för 50kr! Sånt kap. Jättenöjd med påsarna. Den 3dje kroken hängde vi upp den gigantiska plastkassen från ikea som vi ska ha panten i.
 
Blev så bra tycker jag, trots att det är svårt att ta bort blicken från den hemska väggen..
 
Som ni ser så ser inte väggarna kloka ut just nu. De förra ägarna har haft nån slags bambutapet och under detta har de tapetserat med tidningar och under detta är det målat med en turkosfärg. Äkta, äkta 70-tal har vi där nere men det ska vi väl kunna ändra på hoppas jag.. Så länge så måste vi faktiskt använda ytan som den ser ut nu. En sak i taget får det bli nu. Inte allt på en gång och sen slutar det med att arga snickaren kommer hit och skäller på oss..;-)
Kommentarer (0)

Nya depend-naglar

Publicerad 2013-09-09 12:49:05 i Lchf

Jaha. Då har jag haft tid att fixa nya naglar, ammat, varit i Stadsparken med barnen och sovit rätt mycket. Så nu ska jag försöka ta tag i det här så det blir en blogg av det..

Just nu har jag gått ner 12 kg av 15 som jag gick upp efter invägningen.
Men jag är sugen på att gå ner lika mycket som jag gjorde i höstas. Alltså 7 kg till. Får se hur det går för då tränade jag så mycket men åt också lchf. Får se hur mycket bara lchf kan hjälpa mig just nu för träna tänker jag inte börja göra än på ett tag. Det har jag fått lära mig från de förra att man kan få skador som sitter kvar länge!



Kommentarer (0)

Tips!

Publicerad 2013-08-19 09:14:00 i Allmänt

Världens bästa nagellack, som egentligen inte är vanligt nagellack utan gellack kommer från depend.
Så enkelt att göra och dessutom roligt!
Just nu har jag mörklila på naglarna men jag har köpt massor av olika färger så det ska bli så roligt när detta börjar växa ut. För det varken rispas, skavs av, blöts upp, flisar naglarna m.m. Det bara sitter som berget och man behöver inte byta färg förens det växt ut från den egna nageln. 
Finns att köpa på ica maxi, h&m bl a. 
 
Kommentarer (0)

Lite nytt som jag beställt.

Publicerad 2013-07-21 07:17:00 i Allmänt

Beställde 2 nya böcker eftersom jag är klar med de andra 3. Fast jag skulle ha det på min "semester" så har det fått bli kvällslektyr ist. Finns ju inget att kolla på om kvällarna på tv endå. Så jag läser och min man han spelar hockey på sin xbox. Funkar helt okej. Ibland har jag högläsning med något jag tycker att han ska veta om. Inte för att jag vet om det fastnar eller inte. Men det är värt ett försök. Första boken:
 
 
 
Såg en intervju med honom i veckan på youtube av Andreas Eenfeldt. Först tyckte jag att han var lite ... konstig? Väldigt amerikansk, "all over the place" Men ger man honom en chans så är han väldigt smart och tillslut blir de där egenheterna väldigt roligt att titta på. Jag tycker dessutom att han är väldigt lik Owen Wilson. Både till talet och utseendet. :-)
Här är intervjun för den som är intresserad:
 
http://www.youtube.com/watch?v=l59YyXpCT1M
 
 
 
Andra boken är den här:
 
 
Är väl en del i det hela sammanhanget med lchf och kolhydrtaer som jag inte riktigt fått ihop eller kan förklara än.,
Varför behöver man "kolhydrat-ladda" exempelvis? Hoppas att få svar genom att läsa denna boken.
 
Kommentarer (0)

Gallsten med lchf, eller?

Publicerad 2013-07-09 17:55:00 i Allmänt

Lågkaloridiet kan göra dig sjuk

Kalorifattiga dieten VLCD ökar risken för gallstensbesvär.

Det visar en svensk studie.

– Risken för gallsten bör också vägas mot skyddande effekter av viktnedgång, säger forskaren Johan Sundström vid Institutionen för medicinska vetenskaper, Uppsala universitet till Upsala Nya Tidning.

 
Fakta

VLCD-dieten

Engelsk förkortning för ”very low calorie diet”.

För att kallas för VLCD får måltidsprodukter för viktnedgång inte ge mer energi än högst 800 kilokalorier per dag.

Livsmedelsverket godkänner VLCD-produkter som säljs i Sverige.

En vuxen persons energibehov är cirka 2 000 till 2 500 kilokalorier per dag.

 

(Källa: UNT)

De över 6000 deltagarna i studien provade olika viktminskningsprogram. Hälften av deltagarna inledde med en extremt kalorifattig diet, VLCD, och den andra hälften med lite fler kalorier, LCD.

Tvingades operera

När studien avslutades efter ett år hade deltagarna som gick på den extremt kalorifattiga dieten gått ner i genomsnitt elva kilo. Vilket var tre kilo mer än de som åt lite mer kalorier.

Men utöver att vara lättare på vågen fick VLCD-följarna också en ökad risk för gallstensbesvär.

Under året som som gick fick 62 personer söka vård för gallstensanfall och 38 tvingades till operation.

Mer än tre fjärdedelar av de som fick problem följde VLCD-dieten. 

– Risken för gallsten bör också vägas mot skyddande effekter av viktnedgång mot andra sjukdomar, till exempel hjärt-kärlsjukdomar. Den skyddseffekten är okänd hos kommersiella viktminskningsprogram, men vi håller på med sådan forskning nu, säger Johan Sundström till UNT.

Avråder inte

Och forskarna såg att risken för gallsten ökade lika mycket för dem som tidigare haft gallstensanfall som för deltagare som aldrig haft det.

– Så det är inte troligt att det skulle hjälpa att avråda dem som tidigare haft gallsten från VLCD, säger Johan Sundström till UNT.

Studien som han och hans forskarkollegor har gjort vid Karolinska institutet och Uppsala universitet har publicerats i International Journal of Obesity.

 källa: Aftonbladet, http://www.aftonbladet.se/nyheter/article17101455.ab

 

 

 

 

 

Det här gör mig mest upprörd:

"Livsmedelsverket godkänner VLCD-produkter som säljs i Sverige."

Men det är inget konstigt där. bara det inte innehåller för mycket fett så är det bara att köra på.

Kommentarer (0)

Blodsockermätare

Publicerad 2013-07-01 10:00:00 i Nytt

Idag har jag beställt dessa snygga saker. Så kan jag hålla reda på mitt blodsocker hemma. Mycket smidigt och jag tänker dessutom bevisa för min far vilken diet som är bäst för diabetiker. Inte kolhydratrikt för att undvika fett och äta 10 olika piller för att hålla det på en bra nivå.
Han tror såklart på sin läkare. Men även läkare kan ha fel, särskilt när man rekommenderar den kost som de gör idag.
 
 
Kommentarer (0)

Mavala

Publicerad 2013-06-28 12:15:00 i Nytt

Bonjour!
Igår var jag äntligen och klippte luggen! Slipper jag få huvudvärk av att den ligger i ögonen hela dagen. När jag skulle betala hade de så strategiskt ställt fram ett stort ställ med mavala nagellack. Halva priset dessutom. Först tänkte jag att jag ska hålla mig och inte köpa något. Sen ville jag ha 3, men det slutade med 1.
"hong kong" heter färgen. I affären var den nog mer åt det orangea hållet men nu när det sitter på naglarna är det mer korall - rosa - orange.
 
 
 
 
 
 
Nu har min nya dator anlänt till posten också så den ska jag hämta i eftermiddag. Och imorgon åker vi upp till stugan och då ska jag testa min "nya" kamera, äntligen!
Har ju köpt stativ och fjärrutlösare som måste testas. Kanske med poolbilder?
 
Kommentarer (0)

Om

Min profilbild

Annie

Efter år av försök och aldrig lyckats bli med barn slog det till ordentligt när jag la ner vete och socker, började träna och fick en helt ny livsstil. Nu är jag mamma till 3 pojkar och lycklig, trött och väldigt nöjd..:-)

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela